Самый эффективный уход за вашими ногтями

Уход за ногтями для каждой женщины должен стоять чуть ли не на первом месте! Ведь кроме волос, фигуры и лица, мужчины в первую очередь обращаю внимание на руки женщины. Поэтому состояние кожи рук и особенно ногтей у каждой представительницы прекрасного пола должно быть идеальным!

Особенности правильного ухода за ногтями

Чтобы сохранять ногти в идеальном состоянии за ними нужно ухаживать каждый день. Причём кроме чисто косметических процедур ногти нуждаются в подпитки витаминами и полезными микроэлементами, которые поступают в организм в нужном количестве, только при правильном питании.

Прежде всего, ваши ноготки нуждаются в витаминах: А, С, Е, которые можно получить из следующих продуктов:

 Морковь.
 Растительное масло.
 Зелень.
 Цитрусовые.
 Печень.
 Капуста.
 Черная смородина.
 Морская капуста.
 Шпинат.
 Проросшая пшеница.

Также вашему организму нужны микроэлементы и минералы, которые содержатся в таких продуктах как:

 Рыба.
 Творог
 Морепродукты.
 Орехи.
 Крупы и бобовые культуры.

Если вы скорректируете своё питание с преобладанием перечисленных выше продуктов, то ваши ногти всегда будут здоровыми и красивыми.

Но не забывайте, что ногти портятся не только из-за нехватки витаминов или микроэлементов. Ногтевые пластины также могут приходить в негодность под воздействием внешних негативных факторов.

Например, агрессивных химических веществ содержащихся в бытовых моющих средствах. Или под воздействием сильных горячих или холодных температур. Так что мойте посуду и ванну только в резиновых перчатках, а зимой ходите в варежках.

Делая маникюр, не используйте металлическую пилку, поскольку она сильно повреждает ногтевую пластину. Вместо металлической пилки используйте стеклянную. Также не снимайте лак с помощью вредного для кожи и ногтей — ацетона, замените его специальным и безопасным средством для снятия лака.

Инструменты для маникюра держите в стерильном состоянии, обрабатывая их спиртовым раствором. Это позволит вам избежать воспаления кожи вокруг ногтевых пластин.

Для маникюра используйте только качественную косметику от проверенных производителей. Не гонитесь за дешевизной, ведь, как правило, она впоследствии обходиться очень дорого.

Маски и ванночки для ногтей в домашних условиях

Для ухода за ногтями существуют специальные косметические процедуры, давайте рассмотрим некоторые из них:

Овощная маска

Возьмите сырой картофель и капустный лист и измельчите их в блендере. Затем добавьте одну столовую ложку сметаны и нанесите получившуюся массу на пальцы и ногтевые пластины. Через пятнадцать минут снимите маску ватным тампоном и помойте руки тёплой водой.

Яично-медовая маска

Отделите желток от белка и смещайте его с одной столовой ложкой мёда. Затем добавьте столовую ложку льняного масла и сока лимона. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите полученную смесь на пальцы и ногти. Наденьте на руки тёплые перчатки и держите маску на пальцах в течение получаса.

Парафиновая маска

Растопите специальный косметически парафин и добавьте в него несколько капель витамина Е. Нанесите парафин на чисто вымытые руки на пятнадцать минут.

Кроме масок за ногтями можно ухаживать и с помощью ванночек.

Ванночка с морской солью

Растворите одну столовую ложку морской соли в стакане воды. Опустите ногти в получившийся раствор на десять минут. После этого вытрите руки и увлажните их кремом, желательно содержащим витамины — А и Е.

Ванночка с травами

Смешайте в равных долях тысячелистник, ромашку и зверобой. Полученный состав заварите кипятком и дайте настояться в течение получаса. После этого опустите пальцы в полученный настой на пятнадцать минут.

Ванночка с оливковым маслом

Тут всё просто, добавьте в оливковое масло несколько капель йода и лимонного сока. Немного разогрейте масло и поместите в него ногтевые пластины. Через десять-пятнадцать минут смойте масло тёплой водой.

Применяя эти нехитрые советы и процедуры, вы всегда будете иметь красивые и здоровые ногти!

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите комментарий
Please enter your name here